Die Wärmetherapie ist eine Form der physikalischen Therapie, bei der Wärme zur Behandlung von Schmerzen, Muskelverspannungen, Entzündungen und anderen Beschwerden eingesetzt wird. Die Wärmetherapie kann auf verschiedene Arten angewendet werden, darunter warme Kompressen, Wärmepackungen, Infrarotlicht, Heizkissen, Warmwasserbäder und Heißluft.

Durch die Anwendung von Wärme wird die Durchblutung verbessert, dadurch die Muskulatur gelockert und Schmerzen gelindert. Die Wärmetherapie wirkt entspannend und kann helfen, Blockaden und Muskelverspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu erhöhen und die Heilung von Verletzungen zu unterstützen.